黄秋葵的家常做法 ？黄秋葵的家常做法大全

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本文目录

1. 水果秋葵的黄秋黄秋做法
2. 秋葵的家常做法营养价值
3. 秋葵最佳吃法家常做法

水果秋葵的做法

所谓水果秋葵，顾名思义就是葵的葵水果型秋葵，外观呈绿色
，家常家常摘下洗净后即可直接食用
，做法做法像一般水果一样，大全但要趁其鲜嫩的时候吃才最好吃。如果是要做熟了吃的话，我觉得就炒酸辣的就挺好吃的  ，用醋溜一下。

另外水果秋葵凉拌的也很好吃的，要用热水抄一下水 ，再拌上酱料，真的也很美味。

秋葵的家常做法营养价值

秋葵的营养价值还挺高 ，具体做法：把秋葵摘回来先用水洗净
，然后放在锅里水煮沸后放盐，放入秋葵捞一下水，待秋葵变色后捞起来，最后装盘放入姜末
 ，蒜末 
，耗油，生抽，香油 ，豆瓣酱，凉拌即可吃

秋葵最佳吃法家常做法

1：准备材料
：植物油适量 ，秋葵适量，醋适量，盐适量 ，生抽适量  ，白糖适量，芝麻油适量 ，大蒜适量 
。

2
：用刀切掉秋葵的巴子 ，用流动的水清洗干净 ，放一边待用。

3：锅刷洗干净，放灶上 ，开大火把水烧开  ，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油 ，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看，也好吃 。煮3分钟左右。

4 ：秋葵煮好后 ，捞出来放水龙头下面冲凉后，用刀竖着一切两半。

5
：秋葵切好后顺一个方向摆好。

6 ：大蒜去皮洗净拍烂切碎。

7 ：找一个碗 ，切好的蒜末放入碗中，加入适量生抽 ，加一点点白糖，加入适量醋 ，加入芝麻油，拌匀后均匀地泼在摆在盆子里的秋葵上，凉拌秋葵做好了。

8.美味又好吃的秋葵的家常做法最正宗的做法完成开吃了。

关于黄秋葵的家常做法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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